Search for:
Health tips Lifestyle
- ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਓ ਧੁੱਪ, ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਵੀ ਨਹੀ ਪਵੇਗੀ ਨੌਬਤ
- ਪਨੀਰ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ, ਜਰੂਰ ਖਾਓ ਪਨੀਰ
- ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ
- ਜਾਣੋ ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰੇਗਾ ਦੂਰ
- ਜਾਣੋ ਸੌਂਫ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
- Lemongrass Benefits: ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਦੇ ਅਹਿਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
- ਬੱਚ ਕੇ ਰਹੋ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਬ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ
- ਸਹਿਜਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਟਹਿਣੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਿਯੰਤਰਿਤ
- ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਪਾਣੀ, ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਜੀਵਨ ਹੈ ਅਸੰਭਵ
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ 4 ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
- ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੇਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
- ਜਾਣੋ ! ਗਧੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਲਾਭ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀ ਕਦੀ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
- ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸੇਮੀ ਵੇਜਿਟੇਰੀਅਨ ਡਾਈਟ
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ‘ਪਸੀਨੇ’ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁੱਕਤੇ
- ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
- ਰੋਜਾਨਾ ਪੀਓ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਮਜਬੂਤ
- ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਖ਼ਰਬੂਜੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ
- ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣੈ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕੌਫੀ
- ਕੋਵਿਡ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਈ ਜਾਵੇ
- ਸਿਰਫ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ ਦਿਲ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ , ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ?
- ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਅਨਾਰ
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ
- ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ
- ਇਮਿਯੂਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਰੂਰ ਪੀਓ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੂਸ
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਆਟੇ ਦੀਆਂ ਬਣਿਆ ਰੋਟੀਆਂ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ ਲਾਭਕਾਰੀ
- ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ‘ਸੁਰੱਖਿਅਤ’ ਅਤੇ ‘ਸਿਹਤਮੰਦ’ ਕੋਰੋਨਾ’ ਦੀ ਤੀਜੀ ਲਹਿਰ ’ਚ
- Health Tips: ਇਹ ਜਰੂਰੀ 5 ਨੁਕਤੇ ਘਟਾਉਣਗੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ
- ਸੇਮੀ ਵੇਜਿਟੇਰੀਅਨ ਡਾਈਟ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
- ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ
- ਸਾਵਧਾਨ! ਫਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਰੂਰ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ
- ਲੀਵਰ’ ’ਚ ਦਰਦ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
- ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜਰੂਰ ਧੋਵੋ, ਪਰ ਧੋਵੋ “ਸਹੀ“
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸੇਬ ਦਾ ਬੀਜ, ਪੜ੍ਹੋ ਆਖਿਰ ਕਿਉਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੌਤ
- ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਹਲਦੀ ਸਣੇ ਇਹ ਮਸਾਲੇ
- ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ
- ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ, ਰੂਟੀਨ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
- ਕਿ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਕਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਣੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਕਦੇ ਨੀ ਚੜੇ ਗੀ ਨਾੜ
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕੋਈ ਐਕਸਪਾਇਰੀ ਡੇਟ! ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ
- Barfi: ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖਵਾਓ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਬਰਫੀ! ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਮਜ਼ਾ! ਰੈਸਿਪੀ ਲਈ ਇਹ ਪੜੋ!
- Good Spices for Summer : ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਠੰਡੇ ਮਸਾਲੇ! ਵਧੇਗੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ!
- Acidity Treatment: ਅਜਵਾਈਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਕਰੋ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ!
- Rainy Season Tips: ਮੀਂਹ 'ਚ ਭਿੱਜਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਿਮਾਰ! ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ!
- Unique Fruit: 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫਲ!
- ਹੁਣ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ, ਜਾਣੋ ਪੀਲੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਰਾਮਬਾਣ ਨੁਸਖੇ
- ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ ਹੈਲਥੀ ਅਤੇ ਟੇਸਟੀ ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਖਿਚੜੀ, ਰੈਸਿਪੀ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1 ਚੱਮਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਖਾਣ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਫਾਇਦੇ, ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ Diet ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ Desi Ghee
- Tips and Tricks: ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਕਲੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਅਸਲੀ-ਨਕਲੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਪਛਾਣ