ਸੇਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

ਦਿਨ ਵਿਚ ਰੋਜਾਨਾ ਖਾਓ 2 ਲੌਂਗ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਅਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲੋਂਗ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ…

ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਮਜਬੂਤ

ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਟ-ਕੱਟ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ…

World Health Day 2021: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਦਿਓ ਧਿਆਨ

ਹਰ ਸਾਲ 7 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਡੇਅ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।…

ਬਾਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋ ਵਧੇਰੇ ਮੁਨਾਫਾ ਲੈਣ ਲਈ ਅੰਤਰ-ਫ਼ਸਲਾਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ

ਫ਼ਲਦਾਰ ਬੂਟਿਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ…

ਰੋਜਾਨਾ ਪੀਓ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ…

ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਸਲਾਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਸਲਾਦ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਂਝ ਤਾਂ…

ਜਾਣੋ, ਨੀਲੇ ਕੇਲੇ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਿਥੇ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਕੇਲੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿ - ਕਿ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਤਾ…

ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਅਦਰਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਸਾਲਿਆਂ…

ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸੰਤਰਾ, ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

ਲੋਕ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ…