ਸੇਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

Anti Aging Foods: 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ 25 ਦਾ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਇਹ 6 Foods

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ 25 ਸਾਲ ਦਾ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ,…

Real-Fake Honey ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਕਲੀ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ…

Fatty Liver ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਲੀਵਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ Fatty Liver Symptoms,…

ਜਾਣੋ Fermented Tea ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਪੇਅ ਦੇ Health Benefits

ਕੋਂਬੂਚਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਾਹ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਪੇਅ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਿੱਠਾ, ਤੇਜ਼ਾਬੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਟੀ ਫੰਗਸ…

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਰੰਗਣ ਦੇ 7 Easy Steps

ਕੱਪੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਕਈ ਵਾਰ ਭੱਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਲੱਗਦਾ ਇਸ ਕਰਕੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦੇਣ…

ਜੇਕਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Agronomist, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਕੋਰਸ, ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬਣ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ…

Dark Chocolate ਦੀ ਇਹ ਰੈਸਿਪੀਜ਼ ਜ਼ਰੂਰ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਜਾਂ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਇਹ ਰੈਸਿਪੀਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੁ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ।…

ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ Ice Cream ਖਾਓ

ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਖਾਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਘੱਟ ਫਾਇਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਪੜ੍ਹੋ।…

Vitamin D ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ 7 Symptoms

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ 7 ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!…

ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾ ਦੇਣਗੀਆਂ ਕੰਗਾਲ

ਕੁਝ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਰੀਬੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲੋ।…

ਹੁਣ Curly Hairs ਨੂੰ ਕਹੋ Goodbye

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੈਮੀਕਲ ਦੇ…

Kitchen Waste ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਸੋਨੇ ਵਰਗੀ ਖਾਦ

ਰਸੋਈ ਦੇ ਕੂੜੇ ਤੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਓ, ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਬਚਾਓ।…

ਜਾਣੋ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸ਼ੁਭ ਰੰਗ

ਜੋਤਿਸ਼ ਸ਼ਾਸਤਰ ਵਿੱਚ 12 ਰਾਸ਼ੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲੱਕੀ ਰੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ…

ALERT! ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ!

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੱਕੀ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਾ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ…

Fennel Water: ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮੋਮ ਵਾਂਗ ਪਿਘਲਾ ਦੇਵੇਗਾ ਇਹ ਪਾਣੀ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।…

Delhi ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ Street Foods, ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਟ੍ਰਾਈ

ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਿੱਲੀ ਆਪਣੇ ਸਟ੍ਰੀਟ ਫੂਡ ਲਈ ਕਾਫੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਦਿੱਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ…

Dandruff ਦੇ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਾਤਮੇ ਲਈ 10 Home Remedies

ਇਹ 10 ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਨੁਸਖੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੀ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰ ਲਿਆ ਤਾਂ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖ਼ਾਤਮਾ।…

ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮੰਦਰਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮੰਦਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਵੀ ਇੱਥੇ ਦੇਵੀ-ਦੇਵਤਿਆਂ…

ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ 'ਕੜੀ ਪੱਤਾ'

ਕੜੀ ਪੱਤਾ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ ਹੈ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਪਲ 'ਚ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ।…

ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਚੌਲ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ Dangerous

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੌਲ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।…

#Top Topics

Latest feeds

More News

पत्रिकाएँ