ਸੇਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛੁੱਟਕਾਰਾ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁੱਟਕਾਰਾ। ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ...…

ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ ਬਣੇ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ

ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਮ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਫ਼ਲ ਖਾਣ `ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 100 ਵਾਰੀ ਸੋਚਣਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।…

ਪੁਰਾਤਨ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਅਨੌਖੇ ਫਾਇਦੇ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ `ਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਕਤਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨਦਾਨ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।…

ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਸ ਜਾਦੂਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪਲਾਂਟ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉ!

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ `ਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਇੰਜੇਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ...…

ਕਣਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਇਹ 5 ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ!

ਕਣਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਗੋਂ ਇਹ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ…

Edible Flowers: ਹੁਣ ਘਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਗੇ ਫੁੱਲ! ਜਾਣੋ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਖੂਬੀਆਂ!

ਜੇਕਰ ਅੱਸੀ ਕਹੀਏ ਕਿ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ। ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਹੁਣ ਘਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫੁੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ…

Side Effects: ਸਾਵਧਾਨ! ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ!

ਕਿ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣਾ ਵੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਜ਼ਰੂਰ ਪਾਓ...…

Tea: ਚਾਹ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ! ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ!

ਕਿ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਾਹ ਨਾਲ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਿਓ।…

Weight Loss: ਫਿਸਟ ਡਾਇਟ ਦੇ ਫਾਇਦੇ! ਹੁਣ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟੇਗਾ!

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜ ਅੱਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਲੈ ਕੇ…

Holiday: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਨੰਦਮਈ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਿਤਾਓ ਛੁੱਟੀਆਂ! ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਿਪਸ!

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਪਲਾਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ…

Avocado: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਵੋਕੈਡੋ ਖਾਓ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਪਾਓ!

ਅੱਜ ਅੱਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਫ਼ਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ…

Jamun Seeds: ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਬੀਜ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ! ਜਾਣੋ 7 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ!

ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਬੀਜ ਵੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ…

Matki daal: ਮਟਕੀ ਦਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ!

ਅੱਜ ਅੱਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਟਕੀ ਦਾਲ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ…

Unique Fruit: 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫਲ!

ਅੱਜ ਅੱਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਫ਼ਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।…

Bloated Stomach: ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ!

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਜਾਂ ਬਲੋਟਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਅੱਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਟਿਪਸ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ…

Jungle Jalebi: ਜੰਗਲ ਦੀ ਇਹ ਜਲੇਬੀ ਕਿਸੇ ਔਸ਼ਧੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ! ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ-ਨੁਕਸਾਨ!

ਅੱਜ ਅੱਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਫ਼ਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦੇ ਫਾਇਦੇ-ਨੁਕਸਾਨ ਤਾਂ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਦਾ ਨਾਮ ਵੀ ਤੁੱਸੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੀ…

Weird Fruits: ਦੁਨੀਆ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਤੇ ਅਨੋਖੇ ਫ਼ਲ! ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਤੁਸੀ ਸੁਣੇ ਹੋਣ!

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਫਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਣਗੇ।…

Banyan Benefits: ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ! ਜਾਣੋ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ!

ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਾੜ੍ਹਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ…

Immunity Booster Foods: ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਜੀਵਨੀ ਬੂਟੀ!

ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਪੱਖੋਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਵਾਂਗ ਹੈ।…

Lychee Tips: ਤੁਸੀ ਵੀ ਲੀਚੀ ਖਾਣ ਦੇ ਹੋ ਸ਼ੌਕੀਨ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਓ! ਹੋ ਸਕਦੈ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ!

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਲੀਚੀ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੀਚੀ ਦੇ ਜਿਨ੍ਹੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਉਸਤੋਂ ਕਈ ਜਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ।…

#Top Topics

Latest feeds

More News

Krishi Jagran Punjabi Magazine subscription