ਸੇਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੋਕੀਨ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਚਾਹ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਿੱਠਾ ਜਹਿਰ !

ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਗ…

ਜਾਣੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਦੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ !

ਹਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹ…

ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦੇ ਬੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬੇਹਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਜਾਣੋਂ ਇਸਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ

ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸਦੇ ਬੀਜਾ…

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਰਬੂਜੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਾਸ ਤੀਆਂਨ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਰਬੂਜਾ ਖ਼ਾਣਾ ਪਸੰਦ ਹ…

ਇਹ 5 ਲੂਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੀਆਂਨ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਲੂਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੋਜਨ ਖ਼ਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ…

ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਲਾਭ: ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਵਾਲ ਝੜਨਗੇ ਹੋਵੇਗੇ ਬੰਦ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ…

ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਣ ਤੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਮੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੀ ਪਛਾਣ

ਪਾਣੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ | ਤੰਦ…

ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ | ਇਹ ਇੱਕ ਫਲ ਦ…

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਆਂਵਲਾ (ਔਲ਼ਾ) ਵਿਟਾਮਿਨ-'ਸੀ' ਦਾ ਉੱਤਮ ਸ੍ਰੋਤ ਹੈ। ਆਂਵਲੇ ਦ…