ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ
Banyan: ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਵੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਦੇ ਇਸ ਆਰਟੀਕਲ 'ਚ ਅਸੀਂ ਬੋਹੜ ਦੇ ਸੱਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
Banyan Benefits: ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਬੋਹੜ ਦੇ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਰੱਬ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਰਗਦ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਬੋਹੜ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਮਬਾਣ ਹਨ। ਜੀ ਹਾਂ, ਬੋਹੜ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਇਸ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੱਕ ਤੱਕ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਇਸ ਆਰਟੀਕਲ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਬੋਹੜ ਦੇ ਸੱਕ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾੜ੍ਹੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵੱਜੋਂ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੋਹੜ ਦੇ ਸੱਕ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ (Benefits of Banyan Tree Bark Kadha)
ਬਰਗਦ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਸੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੀਓਸਾਈਨਿਡਿਨ, ਕੀਟੋਨਸ, ਫਿਨੋਲ, ਟੈਨਿਨ, ਸੈਪੋਨਿਨ, ਸਟੀਰੋਲ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ: ਬੋਹੜ ਦੇ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰਦੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਲਈ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ: ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ 'ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੋਹੜ ਦੇ ਸੱਕ ਦੇ ਕਾੜੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ।
• ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ: ਬੋਹੜ ਦੇ ਸੱਕ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 'ਚ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਹਫਤੇ 'ਚ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Immunity Booster Foods: ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਜੀਵਨੀ ਬੂਟੀ!
ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਨਾਲ ਕਾੜ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:
• ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਲਓ।
• ਇਸ 'ਚ 2-3 ਚੱਮਚ ਬੋਹੜ ਦੀ ਛਾਲ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾਓ।
• ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗੈਸ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 ਤੋਂ 7 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ।
• ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਾਣੀ ਅੱਧਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਗੈਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅੱਗ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਲਓ।
• ਹੁਣ ਇਸ ਕਾੜ੍ਹੇ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 500 ਤੋਂ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਬੋਹੜ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Disclaimer: ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਸਿਰਫ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
Summary in English: Banyan Benefits: Decoction of banyan bark is beneficial for health! Learn the right way to make it!
